Njegu kose često povezujemo sa šamponima, maskama, uljima i tretmanima. Ali postoji jedan dio dana o kojem mnogo manje razmišljamo – vrijeme dok spavamo.

Dok mi odmaramo, kosa je satima u kontaktu sa jastukom, pomjera se, trlja od tkaninu, mrsi i gubi oblik. A kada se ujutro probudimo, često posežemo za peglom, figarom ili drugim uređajima kako bismo ”popravili” ono što se dogodilo tokom noći.

Tako nastaje začarani krug : trenje → mršenje → stiliziranje → toplota → oštećenje → ponovno stiliziranje.

Dobra vijest je da njega kose ne mora biti komplikovana. Nekoliko nježnih navika može biti dobar početak.

Kosu svakodnevno izlažemo različitim vrstama mehaničkog opterećenja. Češljanje, četkanje, čvrsto vezanje, trenje od odjeću i jastuk a sve to predstavlja ponavljane mehaničke uticaje. Istraživanja o lomljenju kose pokazuju da ponavljano češljanje i četkanje mogu doprinijeti mehaničkom oštečenju kose, posebno kroz trenje, zapetljavanje i sile koje djeluju na kosu.

Zato nije neobično da se ujutro probudimo s kosom koja je zamršena, naelektrisana ili puna frizza – a onda je dodatno opteretimo češljanjem i toplotom.

Pegla, figaro i drugi uređaji za stilizovanje toplinom daju nam ono što želimo gotovo odmah: ravnu kosu, lokne, talase i urednu frizuru. Problem nastaje kada visoku temperaturu koristimo često i bez potrebe.

Toplota može promijeniti strukturu proteina u vlasi i uticati na njena fizička svojstva. U eksperimentalnim istraživanjima termički tretirana kosa pokazala je promjene u strukturi keratina i smanjenu sposobnost zadržavanja vlage. (PubMed)

Drugo istraživanje pokazalo je da tretiranje kose peglom na približno može izazvati promjene u strukturi korteksa vlasi. (PubMed)

Zato dermatolozi savjetuju da se pegla i figaro koriste rjeđe, na nižoj ili srednjoj temperaturi i uz zaštitu od toplote. Američka akademija za dermatologiju posebno preporučuje ograničavanje upotrebe pegli, figara i drugih alata koji zagrijavaju kosu.

Ali to ne znači da više nikada ne smijemo koristiti peglu ili figaro.

Poenta je jednostavnija:
Ako postoji način da dobiješ lijepu frizuru bez toplote, zašto je ne bismo izabrali?

Uvijanje kose bez toplote jedan je od načina da smanjimo broj situacija u kojima kosu izlažemo visokim temperaturama.

Umjesto da svakog jutra ili večeri posežemo za figarom, kosu možemo oblikovati pomoću uvijača bez toplote. On omogućava da se kosa oblikuje u valove ili lokne bez direktnog izlaganja temperaturi pegle ili figara. To nije čarobno rješenje za oštećenu kosu, ali jeste jednostavna promjena rutine koja uklanja jedan potencijalni izvor toplinskog opterećenja.

A upravo o tome i govorimo kada kažemo da njega kose ne mora biti komplikovana.

Ako želimo nježniju rutinu, nije dovoljno razmišljati samo o tome šta radimo kosi prije izlaska iz kuće.

Vrijedi razmisliti i o tome na čemu spavamo i kako kosu zaštitimo tokom noći.

Jastučnica od saten svile : manje trenja tokom spavanja

Glatka površina svilenkaste jastučnice može smanjiti trenje između kose i površine jastuka u odnosu na grublje materijale.

To može biti posebno zanimljivo osobama čija se kosa lako mrsi, frizza ili lomi.

Oxford jastučnica nije samo sjajan estetski dodatak spavaćoj sobi. Ona može biti dio jednostavnije noćne rutine njege kose.

LYRA Oxford jastučnica spoj je nježnije njege i elegantnog dizajna za one koji žele da i vrijeme provedeno u snu bude dio njihove beauty rutine.

Još jedan način da smanjimo trenje tokom spavanja jeste hair bonnet, odnosno kapa za zaštitu kose.

Bonnet drži kosu skupljenom i smanjuje njeno direktno trenje o jastuk. To može pomoći da se kosa manje mrsi i da frizura duže zadrži svoj oblik.

Posebno može biti praktičan za dugu, valovitu, kovrdžavu, suhu ili kosu sklonu frizzu.

LYRA hair bonneti izrađeni su kao dio noćne rutine u kojoj želimo manje trenja i više nježnosti prema kosi.

NJEŽNIJE NE ZNAČI KOMPLIKOVANIJE

Kada pričamo o njezi kose, lako je upasti u zamku kupovanja sve više proizvoda – još jedan šampon, još jedna maska, ulje i još jedan skupi tretman. Ali ponekad nije potrebno dodati još jedan korak. Ponekad je dovoljno promijeniti način na koji već radimo ono što svakodnevno radimo.

Umjesto agresivnog češljanja koristiti široki češalj i nježnije pokrete, umjesto figara uviti kosu sa uvijačem bez toplote, umjesto na pamuku, spavati na svilenkastim materijalima ili koristiti kapu za spavanje. Male promjene, ali drugačiji odnos prema kosi 🙂

VAŽNO: opadanje kose nije uvijek isto što i oštečenje

Ovo je posebno važno razumjeti.

Lomljenje i mehaničko oštečenje nisu isto što i medicinski uzroci opadanja kose

Tvoja noćna rutina može početi večeras 🙂

Ne treba ti savršena rutina od deset koraka. Možda je dovoljno da večeras uradiš samo jednu stvar drugačije.

Stavi kosu u nježni Scrunchie, spavaj na svilenkastoj jastučnici, zaštiti kosu hair bonnetom a prije toga napravi lokne bez toplote. Umjesto da ujutro gubiš vrijeme na uvijanje kose figarom, možeš popiti kafu u miru jer si svoju napravila frizuru večeras.

Njega kose nije samo ono što joj pružimo tokom dana. Nekada je najnježnija njega upravo ono što joj odlučimo ne raditi.

Istraži LYRA kolekciju za njegu kose i pronađi svoje male rituale za nježniju svakodnevnu njegu.